Ежедневный уход за зубами предполагает выбор между двумя основными форматами: привычная паста и классический порошок. 

Оба варианта давно зарекомендовали себя как эффективные методы чистки, но их свойства и особенности различны, поэтому возникает вопрос — что же предпочтительнее для постоянного применения?

Паста представляет собой однородную массу, содержащую активные компоненты, такие как фториды, антисептики и абразивы. Она разработана для того, чтобы одновременно устранять налет, укреплять эмаль и освежать дыхание, а в ее состав входят разные фракции твердых частиц, что позволяет выбрать средство, которое будет мягко воздействовать на зубы, не повреждая их. 

Важно помнить, что при гиперчувствительности десен необходимо выбирать вещества с низким уровнем абразивности (обычно это показатель около 20-30 по шкале RDA). Преимуществом является удобство, равномерное распределение активных компонентов и их стабильность.

Порошок, в свою очередь, представляет собой более сухую и сыпучую субстанцию, состоящую из абразивов, солей и ароматизаторов. Он менее распространен, но все еще пользуется спросом благодаря своим очищающим свойствам. Сухие составы для ухода за зубами обладают высокой абразивностью, что помогает удалять зубной камень и налет. Однако это же качество требует осторожности при регулярном применении – высокий ее показатель (RDA более 70) приводит к истончению эмали и повышенной чувствительности при частом использовании.

Одним из основных факторов, которые следует учитывать при выборе, является состояние полости рта. Для людей с чувствительными зубами паста с мягким воздействием будет более щадящим вариантом. Если же они крепкие и не склонны к разрушению, порошок – хорошая альтернатива, особенно когда цель состоит в удалении налета или предотвращении образования камня. Однако специалисты не рекомендуют использовать этот вариант ежедневно, так как его агрессивные частицы становятся причиной микроповреждений эмали и десен.

Особенно внимательно нужно подходить к выбору людям, у которых наблюдается повышенная чувствительность на горячие или холодные продукты. В этом случае состав с содержанием фтора и пониженным уровнем абразивности будет предпочтительнее, так как фториды укрепляют зубную ткань и снижают чувствительность.

В пастах содержатся активные компоненты – фториды, которые укрепляют эмаль и защищают ее от кариеса. Они работают на молекулярном уровне, восстанавливая поврежденные участки зубной ткани и предотвращая развитие кариеса. В порошках же чаще всего преобладают абразивные вещества, такие как сода или кальцит, не оказывающие такого защитного эффекта и не способствующие восстановлению, что делает их менее полезными для профилактики кариеса.

Помимо фтора, пасты часто содержат антисептические вещества, такие как хлоргексидин или триклозан. Эти добавки помогают бороться с бактериями, вызывающими воспаление десен и неприятный запах. Сухие средства обычно не содержат таких компонентов, что делает их менее эффективными в плане защиты. Если есть склонность к воспалительным процессам или кровоточивости, состав с антисептическими компонентами будет предпочтительнее для ежедневного использования.

Однако порошок имеет свои преимущества, которые полезны в определенных ситуациях. Например, он лучше справляется с удалением налета, который образуется от пищи или напитков с высоким содержанием пигментов, таких как кофе, чай или красное вино. Если необходимо быстро устранить видимые загрязнения, он тоже станет отличным выбором. Но при этом важно помнить, что частое применение способно нанести вред эмали, поэтому использование стоит ограничить двумя-тремя разами в неделю.

Еще один нюанс при подборе средства для ухода — это его воздействие на десны. Паста, благодаря своей мягкой текстуре, нежно воздействует на них и не вызывает раздражения. Сухие чистящие составы, напротив, бывают причиной механического раздражения при неправильной технике чистки или слишком интенсивных движениях. Если десны склонны к воспалению или кровоточивости, состав с противовоспалительными ингредиентами будет более безопасным для регулярного использования.

Кроме того, необходимо обратить внимание на взаимодействие с зубными щетками. Паста хорошо сочетается с любой из них, обеспечивая равномерное распределение по поверхности зубов. Она также образует пену, которая помогает лучше очистить межзубные пространства и удалить остатки пищи. Порошок же требует больше усилий при нанесении и забивается между щетинками, делая процесс ухода менее комфортным. Некоторые пользователи ощущают неудобства при применении с электрической щеткой, так как сухая текстура неравномерно распределяется.

Тем не менее, оба варианта хорошо справляются со своей задачей. Для тех, кто предпочитает разнообразие в уходе за полостью рта, можно их чередовать. Это позволит воспользоваться преимуществами каждого из форматов без риска повредить эмаль или десны. Важно помнить, что независимо от ваших предпочтений, следует обращать внимание на технику чистки и регулярно посещать стоматолога для профилактических осмотров.

Правильный выбор средства для гигиены зубов зависит не только от личных предпочтений, но и от состояния полости рта. Людям с повышенной чувствительностью и склонностью к воспалениям десен стоит отдавать предпочтение пастам с мягкими абразивами и защитными компонентами. Для тех, кто сталкивается с проблемой налета и зубного камня, порошок окажется более действенным, но только при ограниченном использовании